Cryo - Cold Shower 2.1

Chan Park ❘ Logiciel gratuit ❘
iOS
hors 62 votes

Dernière version
2.1 Coffre-fort à installer

Discover the remarkable health benefits of cold showers. Research indicates that regular cold exposure enhances cognitive clarity, fosters determination, and promotes overall well-being. Incorporating cold showers into your daily routine can optimize these advantages. Cryo assists individuals at every level, offering a progression-based regimen to cultivate a habit of cold showering.

Features

Track your cold shower sessions
Voice-guided warm-up timer
Voice-guided cold shower timer
Voice-activated control through speech recognition
Personalized cold shower durations based on progress
Inspirational quotes post-session
Build your cold shower streak

Benefits of Cold Showers:

Reduction in stress levels: Cold showers impart manageable stress on the body, fostering resilience in the nervous system.
Enhanced sexual health: Prolonged cold water exposure naturally boosts testosterone production in men, bolstering libido and vitality.
Increased willpower: Cold showers acclimate the mind to embrace discomfort with ease.
Weight loss: Cold showers elevate metabolic rate, aiding in weight management and fat loss.
Boosted immune system: Cold showers elevate white blood cell count, crucial for immune function.
Faster muscle recovery: Cold immersion supports recovery, reduces fatigue, and enhances athletic performance.

Vue d'ensemble

Cryo - Cold Shower est un logiciel de Logiciel gratuit dans la catégorie Maison et Loisirs développé par Chan Park.

La dernière version de Cryo - Cold Shower est 2.1, publié sur 08/04/2025. Au départ, il a été ajouté à notre base de données sur 17/02/2024.

Cryo - Cold Shower s’exécute sur les systèmes d’exploitation suivants : iOS.

Utilisateurs de Cryo - Cold Shower a donné une cote de 5 étoiles sur 5.

Captures d'écran (Cliquez pour agrandir)

Apparenté

Breathonics

BRX is a breathwork app that offers a multi-sensory experience aimed at enhancing mental fitness and well-being in a concise 5-minute session. The app is structured around the principles of Rest, Recharge, and Reward.

Brisk: Cold Plunge Tracker

There’s nothing insane about doing a cold plunge. It's just not advisable to engage in this activity without Brisk by your side.

Cold Water Therapy

Cold Water Therapy, also known as Cold hydrotherapy, has a long history of use across various cultures. It involves immersing oneself in cold water and is associated with multiple health benefits for the digestive, lymphatic, and immune …

ColdBuddy

ColdBuddy serves as a comprehensive companion for individuals engaging in cold water activities. This application facilitates the capturing and tracking of personal achievements and improvements, offering users valuable insights into their …

CryoZest - Sauna & Cold Plunge

CryoZest offers a comprehensive solution for keeping track of hot and cold therapies, now enhanced with Health app integration through HealthKit and CareKit APIs.

CST - Cold Shower Therapy

Cold Shower Therapy (CST) Review: Cold Shower Therapy (CST) presents itself as the leading cold shower therapy challenge.

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